Dystans29.86 km Czas01:26 Vśrednia20.83 km/h VMAX27.34 km/h Podjazdy 45 m
Kalorie 540 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 056. "Praca i zakupy",
Dystans30.13 km Teren1.00 km Czas01:27 Vśrednia20.78 km/h VMAX43.83 km/h Podjazdy132 m
Kalorie 428 kcal Temp.0.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 055. "Wiosny nie widać ".
Lekko prószący śnieg nie wróży rychłej wiosny. Krótka trasa przez Tyczyn i Boguchwałę.

Dystans35.02 km Czas01:39 Vśrednia21.22 km/h VMAX26.97 km/h Podjazdy 40 m
Kalorie 995 kcal Temp.-1.0 °C SprzętPajonk
Dystans23.71 km Czas01:07 Vśrednia21.23 km/h VMAX27.60 km/h Podjazdy 30 m
Kalorie 680 kcal Temp.-1.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 053. "Praca".
Dystans23.02 km Czas01:06 Vśrednia20.93 km/h VMAX26.13 km/h Podjazdy 30 m
Kalorie 300 kcal Temp.-3.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 052. "Praca".
Dystans21.60 km Czas01:03 Vśrednia20.57 km/h VMAX27.70 km/h Podjazdy 30 m
Kalorie 275 kcal Temp.-7.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 051. "Praca".
Poranna mrożonka.
Poranna mrożonka. © miciu222145
Dystans23.46 km Czas01:08 Vśrednia20.70 km/h VMAX28.84 km/h Podjazdy 40 m
Kalorie 360 kcal Temp.-3.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 050. "Praca".
Dystans53.51 km Czas02:23 Vśrednia22.45 km/h VMAX47.04 km/h Podjazdy287 m
Kalorie 1602 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 049. "Idzie ochłodzenie".
Wiać przestało, ale zrobiło się już wyraźnie chłodniej: Rzeszów-Racławówka-Nosówka-Błędowa-Zgłobieńska-Trzciana-Bratkowice-Kamyszyn-Rudna Wielka-Rzeszów.

Dystans54.40 km Czas02:30 Vśrednia21.76 km/h VMAX50.59 km/h Podjazdy371 m
Kalorie 1692 kcal Temp.6.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 048. " I wiosna i zima.
Niby słonecznie, ale wiatr psuł całą imprezę: Rzeszów-Boguchwała-Mogielnica-Niechobrz-Czudec-Wyżne-Babica-Lubenia-Siedliska-Rzeszów. Na koniec się zachmurzyło i chwilę poprószyło.
Chmurka z  ładunkiem śnieżnym.
Chmurka z ładunkiem śnieżnym. © miciu222145
Na koniec dnia.
Na koniec dnia. © miciu222145
Dystans48.72 km Czas02:21 Vśrednia20.73 km/h VMAX28.40 km/h Podjazdy136 m
Kalorie 972 kcal Temp.2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 047. "Praca z dodatkami".
Po pracy dodatkowe kilometry przez Trzebownisko i Krasne.


Urokliwy początek dnia.
Urokliwy początek dnia. © miciu222145

Rzeszowskie zaułki.
Rzeszowskie zaułki. © miciu222145

Buduje się.
Buduje się. © miciu222145
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status