Dystans50.28 km Czas02:18 Vśrednia21.86 km/h VMAX45.65 km/h Podjazdy398 m
Tętnośr.144 TętnoMAX179 Kalorie 948 kcal Temp.4.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 329/5590. "O cho....".
Nie cholera, a choroba :D Ciężko być zdrowym, gdy dookoła wszyscy chorzy. Moc jakby trochę obcięta, ale jakoś z górkami daję sobie radę. Tyczyn, Budziwój, Siedliska, Lubenia, Wyżne, Czudec, Niechobrz, Racławówka, Rzeszów.

Szarość i ponurość, Niechobrz, a w dole Rzeszów.
Szarość i ponurość, Niechobrz, a w dole Rzeszów. © miciu222145

Pod S 19.
Pod S 19. © miciu222145
Dystans23.43 km Czas01:06 Vśrednia21.30 km/h VMAX70.27 km/h Podjazdy 57 m
Tętnośr.131 TętnoMAX153 Kalorie 380 kcal Temp.2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 328/5589. "Praca".
Dystans24.68 km Czas01:08 Vśrednia21.78 km/h VMAX49.82 km/h Podjazdy 55 m
Tętnośr.137 TętnoMAX165 Kalorie 440 kcal Temp.3.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 327/5588. "Praca".
Dystans23.82 km Czas01:06 Vśrednia21.65 km/h VMAX29.95 km/h Podjazdy 52 m
Tętnośr.132 TętnoMAX155 Kalorie 385 kcal Temp.2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 326/5587. "Praca".
Dystans40.72 km Czas01:52 Vśrednia21.81 km/h VMAX33.41 km/h Podjazdy 90 m
Tętnośr.124 TętnoMAX168 Kalorie 630 kcal Temp.2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 325/5586. "Praca, Boguchwała".
Kaczuszkowo.
Kaczuszkowo. © miciu222145
Dystans23.78 km Czas01:07 Vśrednia21.30 km/h VMAX26.50 km/h Podjazdy 50 m
Tętnośr.135 TętnoMAX164 Kalorie 405 kcal Temp.-2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 324/5585. "Praca".
Dystans44.92 km Teren4.00 km Czas02:07 Vśrednia21.22 km/h VMAX54.29 km/h Podjazdy394 m
Tętnośr.133 TętnoMAX176 Kalorie 765 kcal Temp.2.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 323/5584. "Nietrafione prognozy".
Czekałem do popołudnia z jazdą, bo miało wyjść słońce i rozgrzać powietrze nawet do 6-7 stopni. Zesrało, nie nagrzało. Mgła nie ustąpiła, a było od 1 do 4 stopni, ciepełko :D Trasa do Wielkiego Lasu przez Racławówkę i Zgłobień. Powrót przez Mogielnicę i Boguchwałę. To, że zmarzłem, to oczywiste.

Najważniejszy jest dobry kierunek.
Najważniejszy jest dobry kierunek. © miciu222145

Im wyżej, tym mniej widać.
Im wyżej, tym mniej widać. © miciu222145
Dystans36.64 km Czas01:43 Vśrednia21.34 km/h VMAX28.66 km/h Podjazdy 86 m
Tętnośr.133 TętnoMAX169 Kalorie 630 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 322/5583. "Trochę deszczu, trochę niczego".
Pierwsza dycha w deszczu, później już znośnie. Znowu mi się obcokrajowcy pchają pod koła- tym razem biegacz.
Dystans25.00 km Czas01:11 Vśrednia21.13 km/h VMAX57.74 km/h Podjazdy 47 m
Tętnośr.131 TętnoMAX158 Kalorie 425 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 331/5582. "Praca".
Deszczyk z rana.
Bruk śliski niczym brzuch ryby.

Bruk śliski niczym brzuch ryby. © miciu222145
Dystans23.43 km Czas01:05 Vśrednia21.63 km/h VMAX35.93 km/h Podjazdy 57 m
Tętnośr.137 TętnoMAX164 Kalorie 415 kcal Temp.5.0 °C SprzętPajonk
Odcinek 320/5581. "Praca".
Łabądki już nie spia.
Łabądki już nie spia. © miciu222145
© 2017 Exsom Group, LLC. All Rights Reserved. Terms of Service · Privacy Policy · DMCA · System Status